オンエア

ご声援ありがとうございました！

６／２１放送の【くわばたりえのアナタごはん】、テーマは「専門店顔負けのテクニックを知りたい！　」
・・・ということで、今回は家庭でも簡単に出来て、マスターしておくと自慢できる無敵の洋食二品をご紹介します。

まずは「ふんわりトロトロオムライス」
ふわっふわの卵が決め手！まるでお店で味わうようなオムライスが自宅で簡単に出来るそのマル秘テクニック
とは・・・？
そして二品目は「こんがりエビグラタン」
家庭で作るとなると味つけも仕上げも意外と難しいものですが、フライパンで簡単に出来る、失敗しない作り方とは・・・？

又、今回は、くわばたが自宅で作った料理を大公開～！！
そして、VTRの最後には感動の涙が・・・いったい、なぜ？？

何かとアクティブに行動したくなるこの季節！
・・・そこで、今回は家でも屋外でもOKの、持ちやすくて食べやすい便利なケータイレシピをご紹介します。

まずは、こんがりジューシーなスペアリブ！
今回は、フライパンで焼く、オーブントースターで焼く・・・という２つのバージョンをご紹介。
その驚きのレシピにくわばたも絶賛！
また、ヒミツの食材を加えた「ザワークラウト」と、一口サイズの「レモンライス」も併せてご紹介します。
そして！！今回、ザワークラウトの調理中に起きた『くわばたの奇跡』も必見です。
お見逃しなく！